mercoledì 14 dicembre 2011

Nuovi prodotti Speedo per il nuoto





















Le cuffie performanti Speedo
L'unica cuffia da competizione con diverso spessore; comparata ad una normale cuffia permette una riduzione del drag del 5%! Confortevole e molto stabile, è realizzata dall' Aqualab e indossata dai più grandi campioni tra i quali l’avvocato Massimo (vedi foto).

La scelta dell’avvocato Massimo
Questi occhialini sono usati dal campione sestese l’avvocato Massimo.
Grazie al loro basso profilo riducono l'attrito, le lenti sono anti - appannamento con protezione UV.

domenica 18 settembre 2011

Mondiale Masters 2014


Mondiale Masters 2014

Assegnato Il Bureau FINA in riunione praticamente continua dal 13 al 15 ha annunciato oggi la sede del Mondiale Masters 2014. L'evento si svolgerà a Montreal in Canada.
In arrivo la sede del Mondiale 2015 e chissà, del 2017 (2013 a Barcellona).

martedì 13 settembre 2011


Non nuotare davanti a me, potrei non seguirti;
non nuotare dietro di me, non saprei dove condurti;
nuota al mio fianco e saremo sempre amici.

(Anonimo cinese)

mercoledì 3 agosto 2011

Campionati Italia di Fondo e Mezzofondo Fin e Uisp - San Terenzo 30-31 luglio 2011

I colori del GEAS sventolano in alto ai Campionati Italiani di fondo UISP

L’ennesima buona prestazione dei ragazzi di Innocenti

San Terenzo (SP). Ultimo week end di luglio all’insegna delle gare in acque libere nella piccola cittadina spezzina che quest’anno, accanto alle tradizionali gare di fondo FIN, ha ospitato anche i Campionati Italiani di Mezzofondo e Fondo UISP sulle distanze dei 1500 e 3000 metri.

Più di 800 atleti iscritti provenienti da tutta Italia alle varie prove e tra questi una piccola ma agguerrita delegazione della squadra master del GEAS nuoto.

I “ragazzi” di coach Innocenti sono stati protagonisti in ciascuna delle gare svolte conseguendo una classifica di squadra entro le prime 10 posizioni in entrambe le distanze, davanti a compagini più numerose.

Nel pomeriggio del sabato con un mare non certo tranquillo e un sole basso sull’acqua che ha dato non pochi problemi di traiettoria agli atleti, il mare è stato teatro della 5 km FIN e del 1,5 km UISP. Sulla lunga distanza Davide Mandelli ha chiuso al secondo posto nella categoria M40 con un tempo poco al di sotto dell’ora e nove minuti; l’altro portabandiera rossonero Massimiliano Migliara, tradito dalle condizioni non ottimali del campo gara, è stato costretto al ritiro per un errore che altrimenti l’avrebbe visto primeggiare nella sua categoria.

Per quanto riguarda il Campionato Italiano di Mezzofondo UISP registriamo le vittorie prestigiose di Lara Ciceri (prima assoluta tra le donne) nella categoria M35 con un tempo appena sotto i 18 minuti, di Elena Campanini nella M45 e di Gianni Verga nella M70. A questi 3 titoli italiani c’è da aggiungere nella categoria M20 il bronzo di Marta Giordano e i piazzamenti a ridosso della zona medaglie di Riccardo Pennati, 4° nella M25 e di Luciano Caffi, 5° nella M60.

Nella mattina di domenica con un mare in condizioni ottimali, si è disputato il Campionato Italiano di Fondo UISP sulla distanza dei 3 km. Qui i nostri quattro atleti impegnati sono andati tutti a podio: alla doppietta conseguita da Gianni Verga, oro nella categoria M70, è seguito il bronzo di Riccardo Pennati,17° in classifica generale con un tempo di 39’28”, nella M25 e gli argenti di Elena Campanini ed Enrico Basso entrambi nella categoria M45 con un crono rispettivamente di 49’29” e di 44’45”.

Nelle prossime settimane gli appuntamenti fissati dai nostri atleti saranno la prestigiosa 3 km di Monterosso, che secondo indiscrezioni vedrà la presenza di componenti della nazionale di fondo e la storica traversata del lago di Lugano: altre due occasioni per portare in alto i colori del GEAS.

domenica 24 luglio 2011

2012 FINA World Masters Championship - Riccione Mondiali Master 2012



Programma NUOTO:


Qui sotto riporto il programma ufficioso delle gare di nuoto dei mondiali 2012.


Ven/Sab 08-09/06 - Allenamenti
Domenica 10/06 - 800 SL
Lunedì 11/06 - 200 DO, 100 SL, 100 RA
Martedì 12/06 - 400 MISTI, 200 SL, 50 FA
Mercoledì 13/06 - 50 SL, 200 MISTI, 100 FA, 50 RA
Giovedì 14/06 - GIORNATA STAFFETTE 4X50 (?)
Venerdì 15/06 - 200 RA, 100 DO, 200 FA
Sabato 16/06 - 50 DO, 400 SL
Domenica 17/06 - ACQUE LIBERE 3KM (?)

Sono stati pubblicati i tempi limite per l'accessoai Mondiali di Nuoto Master che saranno disputati a Riccione dal 10 Giugno al 16 Giugno 2012.
Ecco il LINK:
http://www.fina.org/H2O/index.php?option=com_content&view=article&id=2229&Itemid=1082

lunedì 27 giugno 2011

Articolo semiserio sulla partecipazione del Geas Gruppo Fondo alla TraverLonga di km. 13.2

E' la traversata delle traversate, la regina delle competizioni su lago: 13,2 km di nuoto dal Lido di Gozzano a Omegna: naturalmente stiamo parlando delle acque scure ma pulitissime del lago d'Orta.

Al via quest'anno c'è anche il GEAS, sette atleti più un ex nuotatore ingaggiato come canoista; nelle gare di fondo la traiettoria può fare la differenza tra un abbandono, un arrivo o un piazzamento.

La partenza si raggiunge in battello, i 40 minuti danno l'idea di quanto sarà lunga, si vedono i tre rifornimenti, la giornata è splendida, ma fa freddo e si teme per la temperatura dell'acqua. Il parco atleti è fatto di giovani fisicati, tutti dotati di mute.

Il gruppo GEAS è assalito da paure, senso di inferiorità; in fondo i loro precedenti riguardavano al massimo la scampagnata dei 7,5 km del lago di Garda, ma li si giocava in casa.

Alla partenza è il panico: l'Avvocato infila il costume sopra le mutande, Lara perde gli occhialini, i gemelli Innocenti sono attenti a non perdersi di vista, Davide sgomita per stare in prima fila tra i più forti, Silvio guarda nervosamente il cronografo che naturalmente segna uno zero assoluto e LeoLuca Orlandi che ride, in modo isterico, per tenere alto il morale della truppa.

Si parte e l'unico devastante pensiero è che le prossime tre ore e trenta saranno in acqua a nuotare, depressione, ma la paura perlomeno è passata.

Organizzazione perfetta, al primo rifornimento, ad Orta, di fronte all’isola di San Giulio, gli addetti ti presentano carboidrati liquidi, come al secondo, una spiaggetta dove sarebbe più naturale sdraiarsi al sole ora finalmente caldo.

Siamo già a 8 km e fino a questo punto un inverno di allenamenti nella piscina di Sesto ha alleggerito la fatica, da lì in poi per i master GEAS sarà come superare le colonne d'ercole e il pensiero diventerà solo finire.

E' durissima, le braccia sono di marmo, la schiena è a pezzi e qualcuno intervalla qualche bracciata a dorso.

Il terzo rifornimento per gli zuccheri è una piattaforma qualcuno non la vede e salta, qualcuno ci va addosso e da lì non vorrebbe più staccarsi.

Si chiama crisi, ne sa qualcosa Chicco Innocenti che, per la prima volta, si stacca dal gemello Diego sopraffatto dalla grande fatica, dal calo di zuccheri, da qualche seratina di troppo, soprattutto, dalla tenacia dell'Avvocato, con il quale è stata ingaggiata un’epica battaglia che si è protratta per circa 6 Km!.

Davide è il primo ad arrivare, sesto assoluto in 3.08.55 (quinto di categoria), stiamo pur sempre parlando di un quarantenne ex giovane promessa dell'agonismo. Distanziati ma non troppo arrivano Silvio, 11° (3:15:11), che naturalmente ha occhi solo per il suo cronografo, l'Avvocato (3:27:44), che privo di cavalleria, precede l'ottima Lara (3:27:46), poi, terza tra le donne.

A chiudere i gemelli (3:29:21 Diego e 3:35:37 Alessandro)che troveranno una giovane brasiliana di Salvador de Bahia, con passaporto comunitario, che offrirà loro un inaspettato massaggio e LeoLuca Orlandi, (3:56:45) l'unico che avrebbe potuto proseguire ancora in quanto privo dei neuroni in grado di segnalare la fatica.

Solo gioia per essere arrivati al traguardo e massimo rispetto per tutti gli atleti del gruppo fondo GEAS Master, in particolare, per l'Avvocato Massimo (il più anziano del gruppo nonché ottimo redattore del presente articolo).